2018-04-23から1日間の記事一覧

グルテンフリーの経緯とアレルギー検査をする

健康

グルテンフリーな生活を少しずつ始めている大豆家。糖質制限もちょこっと入れ思った事。（お米が炊けるようになったので、現在はほぼ毎日、五穀米を頂いてます。） ①朝起きるのが楽。寝起きがよくなりました。特に娘の小豆の起床時間はだいぶ早くなりました…